近日，全国第十一届“万步有约”健走激励大赛河北赛区赛事全面铺开，我省各地广大干部群众踊跃参与、以步履践行健康理念，用运动点亮美好生活，在燕赵大地掀起全民科学健走的浓厚热潮。

5月7日，全国第十一届“万步有约”健走激励大赛石家庄赛区启动仪式在裕华区希望绿洲公园举行。活动现场，健走队员精神饱满、步伐铿锵，沿公园健身步道结伴前行；步道两侧绿树成荫、花木繁茂，队伍当中欢声笑语、士气昂扬。科普宣传区域，工作人员用通俗易懂的语言，向过往市民讲解科学健走、合理膳食、慢性病防控等专业知识，把健康理念转化为贴心叮嘱，深入人心。不少市民驻足翻阅宣传资料，感慨学到了专业健走知识。义诊服务台前更是人头攒动，来自减重、营养、中医等领域的医疗专家，免费为群众测血压、查体重、问诊答疑、定制健康调理方案，把优质医疗健康服务送到群众家门口。“我连年参加万步有约活动，健走每一步都是为健康投资，越走越健康、越走越快乐。”石家庄朱先生道出了众多参赛爱好者的心声。

5月8日，承德市第十一届“万步有约”健走激励大赛在承德市体育场正式启动。活动除组织集体健走外，同步设置健康义诊咨询台，为市民提供义诊问诊、健康指导、体脂检测等便民服务，普及科学膳食、体重管理、慢病预防等健康知识，营造人人关注健康、主动追求健康、共享健康成果的良好氛围。

5月12日，邢台任泽赛区启动仪式在平安康养中心举办，参赛队员沿牛尾河骑行绿道阔步前行，将生态风光与科学健身完美相融。此外，保定、廊坊、张家口等多地也先后启动赛事，参赛群体覆盖机关干部、企事业单位职工、社区居民等各界群众，全民参与热度持续攀升。

“万步有约”是全国极具影响力的全民健走品牌活动，自2016年创办以来已连续举办十一届，始终以普及科学健走、防控慢性病、培育健康生活方式为核心，助力全民健身与全民健康深度融合。河北省作为赛事积极推动者，连续多年组织该项赛事，累计覆盖多个县区，吸引不同职业人群参与，赛事成效显著。今年大赛延续“互联网+健康”模式，参赛人员每日完成规定步数与中等强度运动处方，通过线上打卡积分、体重动态监测、健康科普赋能等形式参与评比。

随着“万步有约”赛事在河北全面展开，越来越多群众将加入科学健走行列，以脚步丈量健康，以运动赋能生活，让日行万步、乐享健康真正融入日常、成为新风尚。